もしあなたが夜８時間以上寝ていてまだ、日中、眠い状態ならば脳溢血の危険が高まってると言えるかもしれません。
そのような状態の方は、専門医に見てもらった方が良いでしょう。と言っているのはニューヨーク州立大学、神経外科、助教授のDr.Adnan I. Qureshiです。
第２６回国際脳溢血研究会でこう警告しました。この研究は１３００もの課題を含む調査の結果です。彼のグループがこの事を言及したのは２度目ですが、その因果関係はまだ神秘的な部分があるにせよ、昼間の眠気は夜の睡眠時間中に起きてる、一時的な呼吸停止が考えられるという研究者もいます。他の研究でもこの呼吸停止と脳溢血との関係について発表されています。又、浅い睡眠が健康に害を及ぼす可能性は高いです。
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