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いきなり両脚

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 寝起き時、いきなり両脚、ふくらはぎがつりまして。(汗) 朝一はよろしくないって噂を聞いた気がしますが、ググってみると、原因は?水分不足、血行不良、冷え、筋力低下、筋肉疲労、加齢などなど。まぁ水分不足と加齢ですかね?普段から水分不足は自覚してるんですけど、1日、2リットルだか3リットルでしたっけ?そんなに呑んでませんし。水分補給、大事ですな。
 さてと。朝からイタい思いをしましたが、無事出勤。お仕事開始で。特に進展もなく。ハケンさんに図面、こっちは表計算って感じ。あとは先に仕上げたヤツの納品準備。連絡しなきゃ!と思いつつ、ズルズル。
・・・明日、いや、来週かな?(笑)
 とっとと退散。明日に備えて、とっとと帰宅。晩飯喰ったら、明日に備えて、早寝早起き。そんな感じ。

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