8時起床。早起き。朝飯は昨日買ってきたオムレットを。うん
美味しい♪
で、9時。早起きの訳は、消防設備点検。こればっかりは毎回
ちゃんとやらなければ。『火事です！火事です！』と警報が鳴り
点検終了。乙。
さらに本日は排水管の高圧洗浄がありまして。だいたい点検後
スグに来るのですが、1時間ぐらい後にやってきて・・・終了。
本日の予定は以上ですね。（笑）
お嬢は買い出しへ、あちきはお留守番。よーやく4月のテレビ
番組表の研究と対策を済ませる。新番組の季節ですし、大変大変
ですよ。（笑） また容量確保もしなければ。（汗）
昼飯喰って、ビデオ消化を続け、バレー練習へ。ちょいと左脚
ふくらはぎがつってる感じなのですが・・・。対人パスの時に、
あ！こりゃヤバイな！と感じ、練習をほどほどに抑えるコトに。
そいや先週の試合後、車から降りる時に脚がつりそうに・・・。
先週のダメージがまだ残ってるってコトですな。orz 面子に
ふくらはぎ用のサポーターを貸してもらったのですが、それでも
動くのがキツイので、動かないよーに軽く参加。（笑） 面子が
増えてきたら、球拾いに。今日は安静にしましょう。
ラストのゲームも得点係で。そいや本日は12名の参加者です！
動けてたら、ちゃんとした6人制のゲームが出来たのに。残念。
退散。風呂。飯。そして寝落ち。(o_ _)oﾊﾞﾀｯ お疲れ様で。
夜中に目が覚め、『肉離れ』でググる。安静が一番。ハイ、
大人しくしておきましょう。（苦笑） 歩けないコトはないので
軽度のよーですが。