●健康な身体になるための基礎知識

　身体は生活習慣や癖によってバランスが偏り、痛みやコリとい った形で警告できるようになっています。この“痛み”や“コリ” とは、身体の内部の状態を維持・安定させるために、身体の外部へ 出てきた「排毒作用」といえます。 つまり、痛みやコリを出すことによって、身体の内部がそれ以上 悪くならないようにしているのです。大人よりも子供のほうが身体 の中が新鮮なため、排毒作用が強く、症状がはっきり強く出て治る のも早く、例えば、高熱が出ても熱が下がるのも早いのです。大人 は熱が出ても、くすぶった状態でいつまでも治らないことが多いも のです。
　「排毒作用」とは、痛みやコリのほか、具体的 には炎症、発熱、おでき、吹き出物、ふけ、目ヤニ、鼻の出血、鼻汁、 耳だれ、口内炎、嘔吐、胸焼け、下痢便秘、痔、腰痛、痺れ、かゆみ等、 日常よくみられる症状の中でもごく一時的なものを指 しています。これが長引いて固定化したものを「病気」 という訳です。

　病気の原因は、一般に過労、暴飲・暴食、睡眠不足、運動不足等 の不摂生が考えられますが、さらに、両親からの先天的・遺伝的要 素によっても決まり、年をとるにしたがって、それは「体質」とし て現れるようになります。例えば、鼻炎や喘息、アトピー等のアレ ルギー疾患や糖尿病、結核、高血圧、高コレステロール血症、ガン 等は、どうしても体質として親から受け継ぐ傾向が強く出るもので すから、基本的な養生に十分注意した生活を送ることが必要です。

　身体には、初期症状を改善しようとする機能として「自然 (しぜん)治癒力(ちゆりょく)」 が備わっていますが、不摂生が長期にわたると、この自然治癒力の働 く限界を越え、自然に治す力がなくなり、「病気」の状態に入ってい きます。
　このようなことから、苦痛を訴える前の“ちょっと調子がおかしい な？”という「警告反応」を感じとれる身体でいたいものです。 固定化した病気になると、その「警告反応」を容易に感じとれなく なってきます。

　従来、「治療」とは、現れた症状そのものに蓋(ふた)をすることで治した としている場合が多く、その結果、身体の中にこもったものがまた 別のところに出てくるということが多々あります。
症状が消えたことを「効いた！」といいますが、それは必ずしも「治った！」と同意ではないのです。
　東洋医学の本来の発想は、症状の根底原因である本体の歪みを良くしていくところに注目するものです。鍼灸や漢方薬等の東洋医療は、身体 の表面に現れた症状を追いかけて消していくものではなく、身体の抵 抗力に力(ちから)を与えて「排毒作用を旺盛にし、」 自覚的に今まで感じることのできなかった痛みやコリを表面に出して行くことを基本にしています。
　病気が治る経過として「出るべくして出た状態」を悪い症状と勘違いすることは避けたいものです。

　治療には基本的に鍼(ハリ)とお灸を用います｡診察法は、局所症状の観察だけではなく、まず全身のバランスを現している腹部を診察し、それが局所症状の原因と考えられるかどうかを判断します。慢性症状の多くはその人に刻まれた偏り の不摂生の歴史として、腹部を圧した時に「痛み」や「コリ」が現われます。これを修正するためには、その人の感受性に合わせて、背中に異常の現われているツボを刺激する必要があります｡特にハリや灸の刺激に過敏な方や不安感を抱いている方のためには、ツボに当てるだけの棒のような「てい鍼」や温灸程度で治療致しますので、安心して治療を受けて頂けます｡　

　こうして全体のバランスを整え、更に局所症状に対する処置を加え ていきます。「全身のバランスを整える」という発想を持っていることから、長い時間をかけて発症した病状には特に効果的と考えております。

◆鍼灸治療への理解

　病気には、局所の訴えがそこだけの問題である場合と全身が関わって局所症状が出ている場合とがあります。症状が長期間変わらない場合はもともと末端の冷えが強い、風邪をひきやすい（体が冷えやすいことを意味します）、全身の過労が休養等で取り切れていない等、全身との関わりあいが強いと考えられますので、「お腹」で全体像を診断し、治療をする必要があります。

▲治療後、疲労感やだるさがあるのはなぜか？　

　局所だけの治療であれば、治療後の疲労感やだるさはほとんどありませんが、全身調整を目的とする治療によって、「お腹」を調節すると、体の内部がかなり動いていきます。その治療によって体は良い方向に動く訳ですが、長期間にわたって偏った体は簡単に良い方向に行こうとはせず、今までの「安定していた悪い状態」へと戻ろうとします。今迄の体の偏りの強い人ほど、治療によって悪い状態をくずされ、その反動として疲労感やだるさなどの症状が出てきます。これは自分の体で老廃物を除去している過程であると理解して下さい。治療を二回、三回と重ねる際、そのだるさや疲労感はなくなっていきます。そして、治療による「だるさ、疲労感」がなくなってくれば、それだけ体力がついてきたとみることができます。

▲　治療の間隔はどう考えたらよいのか？

疲労の強い期間は治療をあけ過ぎると、疲労が積み重なり今までの悪い状態に戻ろうとします。一般に、強い症状や長く患っている状態では、一週間に２回の治療が必要と思われます。症状が収束してくれば週に一回、症状が悪い方向に戻らなくなれば隔週という具合に考えて下さい｡あとは自分で治すように自宅養生に努めるという安心が得られれば、治療を一旦中断して結構です。ただ、自覚症状が感じなくなったとしても、患部に形態的な異常が触診される場合は、まだ完全に治っていませんので、しばらく治療をお続けになって下さい。

▲　治療では何を使うのか？

「ハリ・灸」というと、以前は年配の方の受けるものであるとか、医者ではどうにもならない病気だけを対象にする、という印象があったかと思います。 　現在、ハリ・灸の治療が臨床・研究の立場から多大な効果が評価され、それは幅広く多くの方に認識されているところです。しかし、「ハリ」は痛い、体の中でどうなっているか想像するだけで恐ろしい…、「灸」は熱そうだし、皮膚を大きく焼いてひどく痕が残っては困る…等の印象があるようです。