●腱鞘炎・ジストニアの種類と治療

　 <指の異常と絶望感>

　私自身、クラシックギターを中学生の頃から愛好している一人です。私は、人前で弾くことよりも、個人で色々な曲をどんどん弾き、難しいところが弾けるようになっていくのを楽しむタイプでした。
30歳の頃、友達とコンサートを企画することが決まり、練習を始めました。 ところが、短期間で急な練習をしたことで「右中指の巻き込み」が起こり、演奏するたびに、もどかしい思いを経験しました。
くる日もくる日も「腱鞘炎かな？ジストニアかな？いや違う・・やはり腱鞘炎かもしれない」と、腱鞘炎やジストニアの文字が頭から離れませんでした。
無理に力を入れて指を戻したり、指を傾けて弾いてみたりと自己矯正を試みました。しかし、指の状態は益々おかしくなっていったのです。

<腰を据えた治療を決断>

思い悩んだ末、鍼と灸で治療をしていくことにしました。
治療期間中も、ギターをしばしば弾いて試しますが、なかなか動かない。指が固まってしまう。このままでは弾けなくなっていくかもしれない…と不安にかられ、持続的な治療の必要性を感じ、決意してギターをケースにしまいました。
８ヶ月くらい経った頃でしょうか、ギターを何気なく弾いてみると、問題なく弾けるではありませんか。諦めが希望に変わった瞬間でした。

<故障を経験して得たものも大きい>

故障後、久し振りのコンサートでは、長くステージに上がらなかったため、緊張で演奏中に指が固まってしまったこともあり、また 元に戻ってしまったかと、焦る気持ちも沢山ありました。ただ、自宅で弾く時には全く問題なく弾くことができたのです。
精神的なものも大きく影響するのだと考え、練習は、イメージトレーニングも重ねて行い、その後のステージでは、緊張があっても、うまく弾くことができました。
このことが、きっかけとなり、現在は全く問題なく弾けるようになりました。もちろん原因となった弾き方、フォームを見直したことにより、改善していったことは言うまでもありません。更に、呼吸のリズムが音楽に影響することも体得し、音楽の表現も変わりました。

　いわゆる「腱鞘炎」についてですが、「腱」（けん）というのは、筋肉の末梢で あり、それが収束して堅く強靭になっているところをいい、隣の骨に付着しています｡腱と腱を包む鞘が摩擦によって腫れてくる炎症症状を特に腱鞘炎とよんでいます｡炎症すれば痛みを持って くる。悪化すれば膨れて太くなってくる。伸ばそうとしたり曲げようとすると痛みを発するが、更に数ヶ月一年と長引いてくると、その状態は固まってきて動き難くなっ て、時には急に引き伸ばしたりすると音を立てる「弾発指(バネ指)」という状 態になってくるのです。腱鞘炎の慢性化したものと考えて下さい｡